Jak zniszczyć lenia i zadbać o swoją motywację?

Macie tak, że kiedy dążycie do celu dosięga Was moment zawahania? Spoglądacie na inne osoby którym się już to udało i zaczynacie wątpić w swoje możliwości? Wtedy jedynymi rzeczami jakie chcecie zrobić to poddać się, zamknąć się w sobie i obwiniać siebie i swoją beznadziejność? Najprościej byłoby rzucić to wszystko i podjąć się czegoś innego. Ale przecież to nie o to chodzi!

 Nie można porzucać swoich celów i marzeń, nawet jeśli są mało osiągalne. Pomyśl... jeśli Ci się uda będziesz miał 1000x większą satysfakcję! Nie będę już zanudzać moimi psychologicznymi przemyśleniami i przejdziemy do konkretów.

Jak się zmotywować? I jak sobie pomóc?

1. Zacznij pozytywnie myśleć. Wstawaj rano z uśmiechem, nie myśl o rzeczach negatywnych. Zrób od rana coś co lubisz, aby dobrze zacząć nowy dzień.

2. Pomyśl o swoim celu, o tym do czego dążysz, co chcesz osiągnąć. Wyobraź sobie siebie jako zwycięzcę, poczuj jak będzie smakowało Twoje dotarcie do celu. Wtedy nie trać ani chwili. Rób coś, aby zrealizować swoje plany. Im dłużej zwlekasz tym twój cel jest dalej. Zacznij od dziś. Od teraz. Szybciej osiągniesz sukces i będziesz mógł się nim dłużej cieszyć. 

3. Practise practise practise. Te słowa słyszę prawie na każdych warsztatach. I tak właśnie trzeba robić. Ćwiczyć i ćwiczyć. Dążyć do perfekcji. Poprawiać swoje rekordy i zdobywać coraz więcej.

4. Wyłącz się chociaż na chwilę z sieci. Odetnij się od mobilności i świata wirtualnego. Odpręż się, idź na spacer, zrelaksuj się. Przemysł to co osiągnąłeś, to czego Ci się nie udało osiągnąć i to co zamierzasz osiągnąć. Niech wszystko to co się udało doda Ci skrzydeł i zapału, a to czego nie zrealizowałeś niech da porządnego kopa w dupe! 

5. Nie zapomnij o motywacji. To dzięki niej wszystko staje się bardziej realne!

A teraz przesyłam Wam zdjęcia z Nocy Naukowców! Miłego oglądania!

• Instagram: zapraszam
• Jeśli masz jakieś pytania ASK: zapraszam
• snap: nina_nincik00
• Jeśli chcesz do mnie napisać osobiście to prosze mój adres e-mail: ninajozwiak000@wp.pl

Zapraszam serdecznie do komentowania, a jeśli spodobał Ci się mój blog zaobserwuj.